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Post n°2 pubblicato il 12 Luglio 2014 da CICCIOTTELLA_81
(45 min di camminata veloce) ORE 7:30 Latte + 6 Pan di Stelle ORE 10:30 1 albicocca ORE 11:40 Assaggio di formaggio A + B ORE 12:20 1 cucchiaio di insalata + 1 boccone di fettina di vitello + 1 fetta di melanzana panata + 15 gr pane ORE 16:00 Formaggio + pane ORE 17:30 Cornetto ORE 17:50 A+B ORE 20:00 A+B ORE 4:30 Formaggio + pane + wurtel + cormetto con marmellata ORE 5:20 Formaggio + pane + wurstel |
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2° GIORNO * Kg 79,2
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PESO INIZIALE: KG 79
PESO INIZIALE: Kg 79
OBIETTIVO FINALE: Kg 60
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1° OBIETTIVO AL 18/07: Kg 77
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capito. grazie :)... in bocca al lupo.
ad agosto inizio...
Inviato da: Io_Me_Stessa_E_Me
il 12/07/2014 alle 11:53
Integratori che limitano l'assorbimento calorico ;-)
Inviato da: CICCIOTTELLA_81
il 12/07/2014 alle 11:34
cosa vuol dire A+B????
Inviato da: Io_Me_Stessa_E_Me
il 12/07/2014 alle 11:28
Inviato da: Io_Me_Stessa_E_Me
il 12/07/2014 alle 11:53
Inviato da: CICCIOTTELLA_81
il 12/07/2014 alle 11:34
Inviato da: Io_Me_Stessa_E_Me
il 12/07/2014 alle 11:28
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