Missione dieta

Post N° 14


Buongiorno cari!nel w/e ho mangiato così:venerdì sera, cena:- 1 svizzera- salata- i pacchetto di craker alla soiasabato, pranzo:- uno jogurt bianco magro- una pescasabato sera, prima della cena- 1 spritzsabato sera, cena: (con il mio amore al ristorante!!!)- 1 costata- 3 fette di melanzane ai ferri- 1 bicchiere di vinodomenica, pranzo:- insalatona- mezza piada con la bresaoladomenica, cena:- insalatona con pomodorini- un pò di proscitto crudo con 3 grissiniOggi colazione abbondante e niente spuntino...e non ho fame. E sto bene!eli