Creato da Obesamente il 06/08/2006 |
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Post n°186 pubblicato il 29 Maggio 2007 da Obesamente
Menu' del giorno; colazione: non ho preso nulla perchè mi sono svegliata tardi; pranzo: 65 gr di spaghetti integrali al sugo, una fetta di carne arrosto, una porzione di lattuga senza condimento, 14 ciliegie; cena: la rimanente parte di fetta di carne del pranzo (era troppo grossa per mangiarla tutta a pranzo), una porzione di lattuga senza condimento, 3 gallette di riso soffiato, 10 ciliegie.
Ho fatto un ora di cyclette e 10 minuti di esercizi per le braccia coi pesi da 1 kg.
Domani pomeriggio ci sarebbe una festicciola di compleanno al centro che frequenta mio fratello e al quale lo accompagno (e ci rimango) , quindi ci scapperà qualche patatina, un dolcetto e la fetta di torta, e mi sa che domani sera niente cena, eh no niente cena anche perchè domani a pranzo farò le pizze, non enormi come l'altra volta ma cmq sono carboidrati!
Ho fatto un ora di cyclette e 10 minuti di esercizi per le braccia coi pesi da 1 kg.
Domani pomeriggio ci sarebbe una festicciola di compleanno al centro che frequenta mio fratello e al quale lo accompagno (e ci rimango) , quindi ci scapperà qualche patatina, un dolcetto e la fetta di torta, e mi sa che domani sera niente cena, eh no niente cena anche perchè domani a pranzo farò le pizze, non enormi come l'altra volta ma cmq sono carboidrati!
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ok dimmi dove vai...verro' a leggerti ciaoooooo...
Inviato da: Libellulagrassa
il 02/03/2009 alle 16:03
Auguri per una serena e felice Pasqua...Kemper Boyd
Inviato da: Anonimo
il 23/03/2008 alle 10:53
Ciao cara,
pensi che il mio blog possa esserti di...
Inviato da: mammachioccia22007
il 19/01/2008 alle 01:18
Auguri di un felice, sereno e splendido Natale dal blog...
Inviato da: Anonimo
il 25/12/2007 alle 19:31
Complimenti per il post!! ...Saluti Mary
Inviato da: Anonimo
il 14/12/2007 alle 14:38
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