Creato da Obesamente il 06/08/2006
 

55kg - 5 alla fine

Percorsi dimagranti

 

 

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Post n°191 pubblicato il 01 Giugno 2007 da Obesamente
Siccome la mia pazienza è finita, con sti cosidetti manutentori di libero io vado a crearmi un blog altrove, hanno rotto il cazzo. ^^ Se riuscirò a postare qui il nuovo indirizzo del blog mi fa piacere se voi che mi avete seguita fin qui veniste a leggermi anche lì, ciao.
 
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Utente non iscritto alla Community di Libero
Anonimo il 04/07/07 alle 16:36 via WEB
secondo me si che si puo dimagrire piu di 45 kili basta un po di pazienza una sana dieta e tanto tanto sport per lo sport consiglio di incominciare sempre nel fare 20 minuti per incominciare mantenere i 20 minuti per 2 settimane facendoli tutti i giorni e poi fare 30 di minuti e tenere i 30 minuti di sport per altre 2 settimane poi aggiungere ancora 10 miuti e quindi farne 40 minuti e fare 40 minuti per ancora 2 settimane e ancora aggiungere 10 minuti e fare 50 minuti per altre 2 settimane e poi mantenere i 50 minuti per sempre...poi se si vuole si possono raggiungere anke i 60 75 minuti ma solo se c'e la si fa-....spero ke sono stata utile ciao
 
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