PER RICORDARE IL CONTENUTO DEI SOGNI CHE FAI (IN MEDIA 5 OGNI NOTTE) MANGIA CIBI RICCHI DI VITAMINA B6: PEPERONCINI, AGLIO, BANANE, PATATE, VITELLO.LA VITAMINA B6 STIMOLA L'ATTIVITA' CEREBRALE DURANTE IL SONNO, FAVORENDO LA MEMORIZZAZIONE DEI SOGNI.
LA VITAMINA PER RICORDARE I SOGNI
PER RICORDARE IL CONTENUTO DEI SOGNI CHE FAI (IN MEDIA 5 OGNI NOTTE) MANGIA CIBI RICCHI DI VITAMINA B6: PEPERONCINI, AGLIO, BANANE, PATATE, VITELLO.LA VITAMINA B6 STIMOLA L'ATTIVITA' CEREBRALE DURANTE IL SONNO, FAVORENDO LA MEMORIZZAZIONE DEI SOGNI.