IL BOSCO DELLE FATE

La depressione è un
disturbo molto diffuso,
ma sembra che nascere in
inverno ne aumenti il rischio.
Infatti, la depressione è una
patologia dell’umore che colpisce
in modo particolare le donne,
ed è caratterizzata da uno stato generale
di prostrazione psichica e fisica. Inoltre,
i sentimenti di malinconia e di disinteresse,
sono spesso accompagnati da ansia,
insonnia e frequenti mal di testa.
Ma sembra che, chi nasca durante
i mesi più freddi dell’anno, sia
maggiormente esposto al rischio
di sviluppare alcune malattie
come la depressione invernale,
la schizofrenia e la depressione bipolare.
A sostenerlo è una ricerca americana
della Vanderbilt University,
pubblicata su “Nature Neuroscience”.
Il team di studiosi, infatti, ha condotto
degli esperimenti su un gruppo di roditori
allevati fino ad un mese dopo lo svezzamento,
con cicli di luce invernale e cicli di luce estiva.
Una volta diventati adulti, l’equipe
dei ricercatori li ha collocati al buio
e ne ha studiato l’attività cerebrale.
Il test ha dimostrato come i topi nati
in inverno andassero in contro ad
una riduzione delle attività giornaliere
rispetto a quelli nati nei mesi più caldi.
Gli esperti hanno spiegato che:

“I topi allevati nel ciclo invernale mostrano
una risposta esagerata al cambiamento
di stagione che è sorprendentemente
simile a quella deipazienti umani
affetti da disturbo affettivo stagionale.
Non è astrologia, ma biologia stagionale”.

La depressione è un malessere difussisimo,
tanto che 1 italiano su 4 quattro ne soffre,
ma ci sono molti modi per combatterla.
Ad esempio, anche lo sport funge
da medicina naturale contro
l’ansia e i disturbi dell’umore.

Beh a questo punto
non mi resta che augurarvi
una felice giornata
sperando che queste feste non vi
streessino troppo tra regali e impegni ...
rilassatevi mi raccomando !
^___*
Un abbraccio soffice
come i fiocchi di neve!

Fatina delle Nevi!
Hihihihi
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