Secondo uno studio condotto dal medico Tim Forrester i giochi enigmistici, i quiz o i puzzle oltre a tener allenata la nostra mente ci fanno dimagrire! Sembra assurdo ma l’ enigmistica ci fa consumare ben 90 kcal all’ ora che equivalgono a quelle di un biscotto ripieno di cioccolato! Egli ha spiegato che allenare il cervello ci fa “trottare” come se stessimo allenando il corpo. Allora se questi giochi sono la vostra passione avete un motivo in più per farli nel vostro tempo libero … Così mi sono impegnata a trovare dei giochi di abilità online gratuiti, come il cruciverba, il sudoku, il rebus, per liberare la vostra mente in un momento di pausa e al tempo stesso utile al cervello e al corpo. Cliccate sulle immagini qui sotto vi porteranno ai relativi siti di giochi online.
CRUCIVERBA
SUDOKU
REBUS
Buon divertimento e Felice Settimana a Tutti! dalla ^___^
Enigmistica Fatina! Hihihihi ^__*