DECALOGO DEL PARKINSON(Decalogo tradotto dell'APDA-Associazione Parkinson Stati Uniti)Del Paziente sofferente del Morbo di Parkinson Ricordare l'importanza di un atteggiamento positivoStabilire un buon rapporto con il proprio neurologoImparare il più possibile riguardo alla malattiaSeguire un programma di esercizio fisicoAssumere i medicinali puntualmente esattamente come prescrittoNon lasciare che la malattia assuma il controllo-Al timone siete voiContribuire alla comunità in qualche modoPartecipare a gruppi di sostegnoMantenere l'autosufficienza il più a lungo possibile Vivere ogni giornata appieno e non perdere mai la speranza Di chi assiste il malato del Morbo di Parkinson*Secondo me quest'ultimo punto è il principale e il più utile anche per chi soffre del Morbo di Parkinson secondo la mia esperienza personale (Barnabè Roberto) 1-Capire l'importanza di prendersi cura di se stessi2-Rendersi conto che è normale provare una serie di emozioni come la rabbia,la tristezza,il senso di colpa il risentimento3-Imparare modi costruttivi per gestire le emozioni e fare esercizio fisico,chiaccherare con gli amici,leggere una rivista o applicare tecniche di rilassamento4-Esercitarsi a parlare con se stessi in maniera positiva5-Riconoscere i segni della depressione e crecare aiuto per debellarla6-Dedicare del tempo a se stessi,ai propri interessi ed agli amici7-Imparare ad affrontare i problemi fisici del proprio caro(dell'assistito)8-Partecipare a gruppi di Sostegno e parlare dei propri problemi9-Lasciare che il proprio caro (l'assistito)faccia il più possibile da solo finchè è ancora in grado di fare10-Approfondire la propria Fede ed il lato Spirituale *
Decalogo sul Parkinson
DECALOGO DEL PARKINSON(Decalogo tradotto dell'APDA-Associazione Parkinson Stati Uniti)Del Paziente sofferente del Morbo di Parkinson Ricordare l'importanza di un atteggiamento positivoStabilire un buon rapporto con il proprio neurologoImparare il più possibile riguardo alla malattiaSeguire un programma di esercizio fisicoAssumere i medicinali puntualmente esattamente come prescrittoNon lasciare che la malattia assuma il controllo-Al timone siete voiContribuire alla comunità in qualche modoPartecipare a gruppi di sostegnoMantenere l'autosufficienza il più a lungo possibile Vivere ogni giornata appieno e non perdere mai la speranza Di chi assiste il malato del Morbo di Parkinson*Secondo me quest'ultimo punto è il principale e il più utile anche per chi soffre del Morbo di Parkinson secondo la mia esperienza personale (Barnabè Roberto) 1-Capire l'importanza di prendersi cura di se stessi2-Rendersi conto che è normale provare una serie di emozioni come la rabbia,la tristezza,il senso di colpa il risentimento3-Imparare modi costruttivi per gestire le emozioni e fare esercizio fisico,chiaccherare con gli amici,leggere una rivista o applicare tecniche di rilassamento4-Esercitarsi a parlare con se stessi in maniera positiva5-Riconoscere i segni della depressione e crecare aiuto per debellarla6-Dedicare del tempo a se stessi,ai propri interessi ed agli amici7-Imparare ad affrontare i problemi fisici del proprio caro(dell'assistito)8-Partecipare a gruppi di Sostegno e parlare dei propri problemi9-Lasciare che il proprio caro (l'assistito)faccia il più possibile da solo finchè è ancora in grado di fare10-Approfondire la propria Fede ed il lato Spirituale *