Percorso e altimetriaIl percorso della Maratona di Roma 2016 presenta alcune piccole novità nella zona di partenza e arrivo. Lo start e l'arrivo sono posizionati su Via dei Fori Imperiali, all’altezza del Foro di Traiano e del Campidoglio. Il tracciato prevede 77 cambi di direzione (nessuna curva a gomito) e circa 7,6 km di sampietrini. Il passaggio di mezza maratona coincide con via della Giuliana.Analizzando il percorso su step di 5kmdal 1° al 5° KmDa segnalare subito ualcune brevi gobbe la prima in zona piazza San Marco (km1) l'altra in via dei Cerchi, quindi costeggiando il Circo Massimo, ci dirigiamo in zona Piramide da viale Aventino. Proseguiamo su via Ostiense avviandoci in zona 5°km non prima di aver superato un'altra leggera asperità (4° km passaggio ponte Settimia Spizzichino).dal 5° al 10° KmNel percorso in questo tratto, possiamo ammirare la Basilica di San Paolo al km. 6.5,per poi risalire leggermente verso viale Marconi, dove, dopo aver superato ponte Marconi si svolta a dx e si segue il Fiume Tevere, fino a via del Porto Fluviale (altra gobba da non sottovalutare), quindi ci dirigiamo in via Portuense giungendo a Ponte Testaccio.dal 10° al 15° km.Subito altro attraversamento su Ponte Testaccio, giriamo intorno al MUSEO / MERCATO del MACRO, quindi Via Marmorata e giunti al 12Km arriviamo sul Lungo Tevere Aventino, dove subito dopo il Km 13 troviamo un'altra asperità di un centinaio di metri. (in questo settore il tifo è sentito e neanche ci accorgiamo del dislivello - di solito è affollato da gruppi stranieri olandesi e spagnoli). Inizia ora un tratto favorevole ove è possbile mantere un passo anche di -4/5" al km sul ritmo ideale.dal 15° al 20KmUno dei tratti più suggestivi che qualsiasi maratona europea o mondiale vorrebbe avere. Infatti dopo aver costeggiato Lungo Tevere dei Tebaldi si attraversa Ponte Cavour (di fronte il cosidetto Palazzaccio sede della Suprema Corte di Cassazione), passiamo per P.zza Cavour e via Crescenzio per poi giungere su VIA DELLA CONCILIAZIONE, fronte a noi la splendida basilica di San Pietro (km. 17,5) quindi seguendo il colonnato di dx si passa per P.zza Risorgimento poi via Cola di Rienzo via Lepanto fino ad arrivare al 20° km posto su Viale delle Milizie.dal 20°km al 25° kmil primo step è il passaggio alla Mezza Maratona posto in Via della Giuliana (altezza del tribunale di Roma), anche questo tratto non presenta variazioni altimetriche degne di rilievo. Si passa in generale su viale Mazzini (sede della nota radio RDS) poi p.zza Mazzini (sede della RAI), fino di nuovo a costeggiare il Fiume Tevere (km. 23 Lungotevere delle Armi), da qui svolta a sx verso lo Stadio Olimpico km. 25 Ponte duca d'Aosta.dal 25° al 30° kmAttraversato il ponte Duca d'Aosta ci troviamo sulla sponda opposta del Tevere, svoltiamo a sx e ci dirigiamo verso via del Campi Sportivi. Ancora un tratto di strada scorrevole ed a noi favorevole. Fino al 28° km. Unica vera insidia a livello altimetrico di circa 1Km di salita (via della Moschea) sino all'altezza di piazza Euclide. Ridiscendiamo verso l'Auditorium parco della musica fino a giungere al 30° km posto in via della XVII Olimpiade.dal 30° al 35° kmTratto a pavimentazione scorrevole fino al km. 35. si passa per viale Tiziano, via Flaminia, via del Vignola, fino a riprendere il LungoTevere Flaminio posto a km. al 33.dal 35° al 40°kmL'impegno e la distanza dei km che abbiamo percorso iniziano a farsi sentire come si faranno sentire i tratti in "sanpietrino" che troveremo da qui in poi sul percorso. Comunque in questo tratto bisogna attenzionare il sottopasso di Ripetta, (Km.35.5), perchè poi la pavimentazione sarà per gran parte in sanpietrini, si passa per passeggiata di Ripetta, piazza Augusto Imperatore, fino a giungere, dopo aver percorso via Angonale, in Piazza Navona. Qui il tifo è da stadio, emozione altissima, si corre in mezzo a due ali di folla. Lasciata alle spalle piazza Navona, ci troviamo su Corso Vittorio Emanuele II (37km.) La stanchezza viene mitigata dai: "Forza Forza... è finita..." delle persone che troviamo sul percorso. Km. 37.5 bolgia di gente, siamo all'tezza di piazza Venezia, entriamo su via del Corso. Ancora tifo. Via del Corso lunga circa km. 1.7, ci proietta in zona Piazza del Popolo. Qui si fotografi sussegono come in Piazza Navona i flash dei fotoreporter accreditati. Attraversata la piazza in senso orario e siamo in via del Babbuino.dal 40° al 42,195 (arrivo)ancora sanpietrini ancora flash e flash ed ancora tifo da stadio nonché musica di Banda (Polizia di Stato) perché siamo in zona monumento Barcaccia, piazza di Spagna, lasciata alle spalle piazza di Spagna ci immettiamo su via Tomacelli attraversiamo via del Tritone, fino a giungere a dell'ultimo km che troviamo all'uscita del tunnel di via Milano. Solo sanpietrini e solo discesa, percorriamo Via Nazionale e via IV Novembre, fino a piazza Venezia, svolta a sx lacrime per l'emozione sugli occhi, ecco il traguardo. Medaglia al collo. Finish line.
MARATONA DI ROMA
Percorso e altimetriaIl percorso della Maratona di Roma 2016 presenta alcune piccole novità nella zona di partenza e arrivo. Lo start e l'arrivo sono posizionati su Via dei Fori Imperiali, all’altezza del Foro di Traiano e del Campidoglio. Il tracciato prevede 77 cambi di direzione (nessuna curva a gomito) e circa 7,6 km di sampietrini. Il passaggio di mezza maratona coincide con via della Giuliana.Analizzando il percorso su step di 5kmdal 1° al 5° KmDa segnalare subito ualcune brevi gobbe la prima in zona piazza San Marco (km1) l'altra in via dei Cerchi, quindi costeggiando il Circo Massimo, ci dirigiamo in zona Piramide da viale Aventino. Proseguiamo su via Ostiense avviandoci in zona 5°km non prima di aver superato un'altra leggera asperità (4° km passaggio ponte Settimia Spizzichino).dal 5° al 10° KmNel percorso in questo tratto, possiamo ammirare la Basilica di San Paolo al km. 6.5,per poi risalire leggermente verso viale Marconi, dove, dopo aver superato ponte Marconi si svolta a dx e si segue il Fiume Tevere, fino a via del Porto Fluviale (altra gobba da non sottovalutare), quindi ci dirigiamo in via Portuense giungendo a Ponte Testaccio.dal 10° al 15° km.Subito altro attraversamento su Ponte Testaccio, giriamo intorno al MUSEO / MERCATO del MACRO, quindi Via Marmorata e giunti al 12Km arriviamo sul Lungo Tevere Aventino, dove subito dopo il Km 13 troviamo un'altra asperità di un centinaio di metri. (in questo settore il tifo è sentito e neanche ci accorgiamo del dislivello - di solito è affollato da gruppi stranieri olandesi e spagnoli). Inizia ora un tratto favorevole ove è possbile mantere un passo anche di -4/5" al km sul ritmo ideale.dal 15° al 20KmUno dei tratti più suggestivi che qualsiasi maratona europea o mondiale vorrebbe avere. Infatti dopo aver costeggiato Lungo Tevere dei Tebaldi si attraversa Ponte Cavour (di fronte il cosidetto Palazzaccio sede della Suprema Corte di Cassazione), passiamo per P.zza Cavour e via Crescenzio per poi giungere su VIA DELLA CONCILIAZIONE, fronte a noi la splendida basilica di San Pietro (km. 17,5) quindi seguendo il colonnato di dx si passa per P.zza Risorgimento poi via Cola di Rienzo via Lepanto fino ad arrivare al 20° km posto su Viale delle Milizie.dal 20°km al 25° kmil primo step è il passaggio alla Mezza Maratona posto in Via della Giuliana (altezza del tribunale di Roma), anche questo tratto non presenta variazioni altimetriche degne di rilievo. Si passa in generale su viale Mazzini (sede della nota radio RDS) poi p.zza Mazzini (sede della RAI), fino di nuovo a costeggiare il Fiume Tevere (km. 23 Lungotevere delle Armi), da qui svolta a sx verso lo Stadio Olimpico km. 25 Ponte duca d'Aosta.dal 25° al 30° kmAttraversato il ponte Duca d'Aosta ci troviamo sulla sponda opposta del Tevere, svoltiamo a sx e ci dirigiamo verso via del Campi Sportivi. Ancora un tratto di strada scorrevole ed a noi favorevole. Fino al 28° km. Unica vera insidia a livello altimetrico di circa 1Km di salita (via della Moschea) sino all'altezza di piazza Euclide. Ridiscendiamo verso l'Auditorium parco della musica fino a giungere al 30° km posto in via della XVII Olimpiade.dal 30° al 35° kmTratto a pavimentazione scorrevole fino al km. 35. si passa per viale Tiziano, via Flaminia, via del Vignola, fino a riprendere il LungoTevere Flaminio posto a km. al 33.dal 35° al 40°kmL'impegno e la distanza dei km che abbiamo percorso iniziano a farsi sentire come si faranno sentire i tratti in "sanpietrino" che troveremo da qui in poi sul percorso. Comunque in questo tratto bisogna attenzionare il sottopasso di Ripetta, (Km.35.5), perchè poi la pavimentazione sarà per gran parte in sanpietrini, si passa per passeggiata di Ripetta, piazza Augusto Imperatore, fino a giungere, dopo aver percorso via Angonale, in Piazza Navona. Qui il tifo è da stadio, emozione altissima, si corre in mezzo a due ali di folla. Lasciata alle spalle piazza Navona, ci troviamo su Corso Vittorio Emanuele II (37km.) La stanchezza viene mitigata dai: "Forza Forza... è finita..." delle persone che troviamo sul percorso. Km. 37.5 bolgia di gente, siamo all'tezza di piazza Venezia, entriamo su via del Corso. Ancora tifo. Via del Corso lunga circa km. 1.7, ci proietta in zona Piazza del Popolo. Qui si fotografi sussegono come in Piazza Navona i flash dei fotoreporter accreditati. Attraversata la piazza in senso orario e siamo in via del Babbuino.dal 40° al 42,195 (arrivo)ancora sanpietrini ancora flash e flash ed ancora tifo da stadio nonché musica di Banda (Polizia di Stato) perché siamo in zona monumento Barcaccia, piazza di Spagna, lasciata alle spalle piazza di Spagna ci immettiamo su via Tomacelli attraversiamo via del Tritone, fino a giungere a dell'ultimo km che troviamo all'uscita del tunnel di via Milano. Solo sanpietrini e solo discesa, percorriamo Via Nazionale e via IV Novembre, fino a piazza Venezia, svolta a sx lacrime per l'emozione sugli occhi, ecco il traguardo. Medaglia al collo. Finish line.