GeapSunrise R.E.S.G.

Dobbiamo lasciare che questo stato esista. Non fuggire da esso. Non sprecare energie preziose per fuggire. In questo caso, ne abbiamo solo per le cose più necessarie: meditazione, preghiera, silenzio, sonno, cibo.

Se lavoriamo in gruppo è meglio ridurre il più possibile il cerchio della comunicazione. Non parlare molto in questi momenti. La stupidità delle conversazioni e delle discussioni senza senso è percepita in modo particolarmente acuto. L’imperfezione umana, sia altrui che nostra, è estremamente stridente all’orecchio.

Più ci arrendiamo a questo stato, più veloce e facile sarà il suo superamento e prima ci sarà la consapevolezza di qualcosa di importante e nuovo per noi. 

L’insignificanza, la frustrazione e l’apatia ci dicono che ci stiamo liberando dalle illusioni. Dalle nostre vecchie abitudini. Da tutta la spazzatura che viveva nella nostra testa e nella nostra Anima. Facciamo uscire queste cose. I venti solari ci aiutano costantemente.

Molti di noi hanno già imparato a sentire l’avvicinarsi di questi stati e a eliminare tutto ciò che può attirare la nostra attenzione in un canale che non ci serve.

In questi casi è meglio ridurre al minimo le conversazioni, lasciarsi un tempo di silenzio, passare al non-fare se dobbiamo lavorare. Cioè, fare le cose in modo impeccabile ma allo stesso tempo senza concentrarsi su di esse.

È importante bere più acqua pulita. Non mangiare troppo, pensando di avere una sorta di malinconia e di poterci permettere delle prelibatezze e ancora di più, non ricorrere all’alcol o ai sedativi.

Non c’è bisogno di rimurginare e di commiserarsi. Eliminare ciò che ci fa perdere energia e lasciare solo ciò che aiuta la nostra consapevolezza.

Questo stato deve essere abbandonato e fare ciò che è richiesto dai cambiamenti interni. Vivere e basta.

Dobbiamo ascoltare la nostra intuizione e agire di conseguenza. Non è necessario agire sulla base del “è necessario!”, “sono obbligato”, “tutti vivono normalmente e io…”. Questo è esattamente ciò che ucciderà la nostra consapevolezza e ci porterà alla malinconia o peggio ancora alla depressione.

In ogni caso, non abbandonare la pratica della preghiera, della meditazione o della pulizia. Ascoltare costantemente noi stessi, cosa richiede esattamente la nostra Anima. Forse ci chiede di aprire un libro, di spegnere le luci e ballare o di stare seduti per ore a guardare la natura. Dobbiamo essere flessibili per ascoltare i suggerimenti giusti.