Il martedė giunge sotto buoni auspici. Mi chiedo come si possa da un giorno all'altro cambiare completamente abitudini, tempi e ritmi. Temevo un po' la mia resistenza in palestra, invece no, tutto ok. Per ora lo stato č questo: 75 Kg, 3 chili rispetto a novembre, anche se la ciambella che mi avvolge la vita sembra dirne molto di pių!Oggi ritentiamo l'exploit, tesi, dieta, seduta soft in palestra e pure aperitivo in centro... d'altronde, anche le feste devono ricominciare, no?!Buona giornata!
Post N° 90
Il martedė giunge sotto buoni auspici. Mi chiedo come si possa da un giorno all'altro cambiare completamente abitudini, tempi e ritmi. Temevo un po' la mia resistenza in palestra, invece no, tutto ok. Per ora lo stato č questo: 75 Kg, 3 chili rispetto a novembre, anche se la ciambella che mi avvolge la vita sembra dirne molto di pių!Oggi ritentiamo l'exploit, tesi, dieta, seduta soft in palestra e pure aperitivo in centro... d'altronde, anche le feste devono ricominciare, no?!Buona giornata!