Si ritorna in forma!

Ciao a tutti,

ieri, 26 settembre 2012, ho deciso di mettere fine alla mia carriera di "mangiatore seriale", che si abbuffa fuori orario di qualsiasi cosa gli capiti a tiro, ieri ad esempio ho ingurgitato: 2 brioches al cioccolato, 2 kinder bueno (4 stecche), 1 porzione di pizza spizzico, 1 panino autogrill, 5 panini al latte ripieni di salumi, diversi salatini, 2 paste dolci, pasta al ragù, 2 hamburger, diversi biscotti ringo.

Il vero problema è che questo mi crea piacere o almeno diminuisce lo stress, credo di essere malato in un certo modo, ma credo anche che continuando così il mio problema diventerà sopravvivere a milioni di malattie che un obeso (come sono io al momento) possa contrarre nella sua esistenza, diventando un peso per le persone a cui tengo di più.

Oggi tutto deve cambiare, drasticamente, come un diluvio universale che lavi via tutto il male che ho fatto al mio povero organismo (la foto che ho inserito sicuramente Vi farà capire tutto), sono stato dal dietologo in questi anni, mesi e giorni e davvero adesso mi sento pronto.

Statemi vicino e tenetemi d'occhio, questa sfida pubblica credo sia l'ultima spiaggia, altrimenti sarà una deriva totale.

Grazie

Federico

Da domani 27 settembre 2012 torniamo a mangiare in modo corretto, facendo attività fisica!!!!

Vediamo se tra 18 mesi circa potrò partecipare al tanto sospirato triathlon di Bardolino del Garda per i miei 40 anni!!!

Vi terrò informati giorno dopo giorno dei miei progressi