Open Water

Intanto comincia col dire perchè non eri a Strambino.....:-))

influenza; non so di che tipo, ma finalmente è passata [solo con un paio di aspirine! ndr].
Dopo circa 2 settimane di stop domani dovrei riprendere secondo la seguente tabella: MER=6-8km Corsa Lenta, GIO=1km Nuoto, VEN=Riposo, SAB=CL, DOM=CL. Speruma bin!