Ieri sera mi sono messo al Parco Tarello a provare la distanza sull'ora alternando la corsa al passo. Come prima esperienza pure serale l'impresa è stata considerata molto tranquillamente, senza nessuna ambizione. La prova si è conclusa dopo quasi 7 giri e mezzo segnando un primo traguardo. Partito dal ponte sul laghetto sono giunto dietro il palcoscenico al terzo albero dopo il centro, seguendo il senso orario del circuito. Durante la prova ho usato una borraccia lasciata lungo il percorso contentente succo multivitaminico per reintegrare le forze. L'impressione è stata complessivamente positiva pur se abbastanza faticosa e la giudico consigliabile a tutti coloro che senza un allenamento adeguato vogliono comunque iniziare l'attività su una distanza importante.Il parco l'ho trovato straordinariamente popolato sia di corsisti di nordic walking, che di giocatori a pallone, che di runner di ogni specie oltre a chi si godeva lo spettacolo di tanta attività sia sui prati che sulle panchine. Di fronte al palco, un bar da campo serviva i tavoli che stavano guardando i mondiali sullo schermo gigante che permetteva a tutti di restare aggiornati sulla partita.Una situazione in rapida crescita che giova a tutti, fornendo una occasione di svago e ricreazione in ogni momento della giornata.
L'ora d'ora.
Ieri sera mi sono messo al Parco Tarello a provare la distanza sull'ora alternando la corsa al passo. Come prima esperienza pure serale l'impresa è stata considerata molto tranquillamente, senza nessuna ambizione. La prova si è conclusa dopo quasi 7 giri e mezzo segnando un primo traguardo. Partito dal ponte sul laghetto sono giunto dietro il palcoscenico al terzo albero dopo il centro, seguendo il senso orario del circuito. Durante la prova ho usato una borraccia lasciata lungo il percorso contentente succo multivitaminico per reintegrare le forze. L'impressione è stata complessivamente positiva pur se abbastanza faticosa e la giudico consigliabile a tutti coloro che senza un allenamento adeguato vogliono comunque iniziare l'attività su una distanza importante.Il parco l'ho trovato straordinariamente popolato sia di corsisti di nordic walking, che di giocatori a pallone, che di runner di ogni specie oltre a chi si godeva lo spettacolo di tanta attività sia sui prati che sulle panchine. Di fronte al palco, un bar da campo serviva i tavoli che stavano guardando i mondiali sullo schermo gigante che permetteva a tutti di restare aggiornati sulla partita.Una situazione in rapida crescita che giova a tutti, fornendo una occasione di svago e ricreazione in ogni momento della giornata.