AmicheErbe

Rimedi contro la sonnolenza


Non so voi, ma a me capitano spesso periodiin cui ho più sonno del solito, specialmente duarante il cambio di stagione: mi sentostanca e svogliata e me ne starei tutto il giornosotto le coperte a poltrire!In questi giorni, poi, che incomincia a far freschinoe le giornate si accorciano sempre di più comincio a sbadigliare da appena sveglia!E vado avanti tutto il giorno, nonostante il caffèe il ginseng!Praticamente andrei in letargo se non fosse peri miei obblighi...Per fortuna la natura ci viene incontro anche perquesto!Per chi soffre di letargia stagionale come me il mioPaiolo consiglia:Decotto misto: mescolare in un lirto d'acqua 1,5 cucchiai grandidi radice ci cicoria, 1,5 di rizoma di gramigna, 1cucchiaio di radice di liquirizia.Bollire per circa un paio di minuti, filtrare e berne2/3 bicchierini al giorno.Vi sentirete molto meno stanchi!!!!