Ieri nello splendida ed incantevole cittadina di Cetara ho partecipato ad un acquathlon sprint che mi ha fornito indicazioni e quesiti sul mio stato nella corsa e nel nuoto. La notizia buona è che sono riuscito a nuotare meglio del mio amico Pino........a questo punto bisogna capire se è lui a nn essere in condizione o io sono migliorato un bel pò.Forse come tutte le cose la verità è nel mezzo!!!La notizia cattiva riguarda lo scarsissimo stato di forma che ho nella corsa, ma dovrei conoscere la ricetta per tornare ai livelli di Luglio(speriamo bene).Gli allenamenti continuano.........ora ho 2 obiettivi migliorare la tecnica nel nuoto e ritornare a correre sotto i 4' al km possibilmente per la mezza del 07/10.
Molti elementi da valutare.
Ieri nello splendida ed incantevole cittadina di Cetara ho partecipato ad un acquathlon sprint che mi ha fornito indicazioni e quesiti sul mio stato nella corsa e nel nuoto. La notizia buona è che sono riuscito a nuotare meglio del mio amico Pino........a questo punto bisogna capire se è lui a nn essere in condizione o io sono migliorato un bel pò.Forse come tutte le cose la verità è nel mezzo!!!La notizia cattiva riguarda lo scarsissimo stato di forma che ho nella corsa, ma dovrei conoscere la ricetta per tornare ai livelli di Luglio(speriamo bene).Gli allenamenti continuano.........ora ho 2 obiettivi migliorare la tecnica nel nuoto e ritornare a correre sotto i 4' al km possibilmente per la mezza del 07/10.