"Non sono nessuna cosa" dice Eckhart Tolle, un mastro spirituale che dopo un periodo di depressione sfociato in un forte attacco d'ansia percepì di non stare più bene con se stesso, finendo per rispondere così alla domanda sorsa spontanea dopo tale esplosione di energia trattenuta: " chi è questo IO che non stà bene con…

Sono diviso tra depressione e buddhità, un mix dei lati negativi di entrambe le sponde... La depressione, per chi non è ferrato in materia, è mancanza di forza vitale, caratterizzata da sintomi come anedonia (mancanza voglia di socializzare), inappetenza (no appetito), stanchezza e irritabilità, perdendo voglia di qualsiasi attività precedente. Cause: conflitto fra 2 emozioni,…