E IL BUDDHA disse

"...Ora lascia andare il passato,qualunque cosa tu abbia o non abbia fatto,che fosse giusta o sbagliata,liberatene adesso.Il futuro non è ancora arrivato.Non speculare in nessun modo su di esso,chiedendoti cosa succederà.Lascia andare tutte queste idee disturbanti.Sono solamente idee.Potresti conoscere le parole dei vari maestri ma ancora non conosci la tua stessa mente.Osserva come siamo impermanenti,insoddisfacenti e privi di un sè.E allora non ti preoccuperai del passato o del futuro. Capirai chiaramente che il passato è passato e il futuro non è ancora arrivato.Qualunque cosa avverrà nel futuro,sorgerà e svanirà nel futuro ,non cè motivo di preoccuparsene ora,poichè non è ancora accaduta. Quindi contempla il presente. Se vuoi un buon futuro, fai il bene nel presente,aumentando la tua consapevolezza di ciò che fai nel presente. Conoscendo il presente,si conosce il passato e il futuro.Allora possiamo lasciare andare passato e il futuro sapendo che sono concentrati nel momento presente...."