Fino a una quindicina di anni fa spesso si sentivano paragoni tra arti marziali per cercare di stabilire quale fosse la più efficace in un combattimento reale. L'argomento principale era riferito al fatto che in un combattimento senza regole e senza protezioni le cose sono molto diverse rispetto ai combattimenti che si realizzano solitamente sul ring. Certo nessuno si immaginava che nel giro di pochi anni sarebbero stati effettivamente così diffusi i combattimenti senza protezioni e con pochissime regole. Bene oggi che esiste l'MMA sappiamo che gli atleti che vogliono cimentarsi in questo sport si preparano in discipline come la Kickboxing, la Boxe Thailandese, la lotta, il Ju Jitsu e poco altro e che si sottopongono ad allenamenti disumani prima di entare nella gabbia o di salire sul ring. Oggi probabilmente sono pochi a sostenere che esistono colpi segreti che sono in grado di mettere KO l'avversario in pochi secondi. Se esistessero chi fosse in grado di eseguirli potrebbe facilmente diventare campione del mondo di MMA...