kickboxing

Power stretching per tirare calci alti "stage"


A breve ho intenzione di organizzare uno stage di Power Stretching, cioé di stretching appositamente studiato per migliorare l'apertura delle gambe e permettere ai praticanti di arti marziali di tirare calci alti. Lo stage si terrà alla Montagnola di Firenze un sabato pomeriggio dei prossimi due mesi :) (per adesso non posso essere più preciso) . Verranno realizzati esercizi di stretching dinamico, statico e passivo e durerà circa un paio di ore. Per gli iscritti ai nostri corsi di kickboxing avrà un costo simbolico di 5 euro, mentre per tutti gli altri il costo sarà di 10 euro. Fatemi sapere sin da subito quanti fossero interessati.