Le combinazioni nella kickboxing dovrebbero comprendere sempre sia colpi con le gambe che con le braccia. Ciò contribuisce a rendere la combinazione più efficace. I colpi inoltre dovrebbero essere indirizzati sia alla testa che al tronco. Questo perché per l'avversario è molto più difficile difendersi da colpi che arrivano a bersagli diversi. E' probabile che finisca per abbassare la guardia ed essere colpito. Per riuscire ad inserire in ogni combinazione sia colpi con le braccia che con le gambe, occorre avere una grande coordinazione. Molti atleti, al contrario, tendono a portare combinazioni solo con le braccia o solo con le gambe, questo è un errore tecnico che andrebbe corretto.
Le combinazioni nella kickboxing
Le combinazioni nella kickboxing dovrebbero comprendere sempre sia colpi con le gambe che con le braccia. Ciò contribuisce a rendere la combinazione più efficace. I colpi inoltre dovrebbero essere indirizzati sia alla testa che al tronco. Questo perché per l'avversario è molto più difficile difendersi da colpi che arrivano a bersagli diversi. E' probabile che finisca per abbassare la guardia ed essere colpito. Per riuscire ad inserire in ogni combinazione sia colpi con le braccia che con le gambe, occorre avere una grande coordinazione. Molti atleti, al contrario, tendono a portare combinazioni solo con le braccia o solo con le gambe, questo è un errore tecnico che andrebbe corretto.