Ci sono tecniche di difesa dagli stupri che è inutile illustrare attraverso un video, perché possono essere descritti in modo abbastanza chiaro anche con le parole. Ovviamente, se c'è la possibilità, è meglio scappare. La differenza di forza fisica tra un uomo e una donna è tale che lo scontro deve essere evitato finché è possibile. La voce può essere un'arma efficace, un urlo forte acuto ed improvviso può destabilizzare l'aggressore e offrire alla vittima la possibilità di scappare. Se la fuga fosse impossibile allora è meglio, inizialmente, fingere di cedere alla violenza in modo tale che l'attacco difensivo giunga improvviso. Se la donna indossa i tacchi può colpire con forza, usando il tacco come arma, il piede del suo aggressore, la parte centrale del piede è piuttosto sensibile. Se si cerca di colpire i testicoli è meglio farlo con una ginocchiata che con un calcio. Il morso è un'arma efficace, mordere il braccio o un'altra parte dell'aggressore (ad esempio l'orecchio che è un altro punto sensibile) è un sistema di difesa che può rivelarsi estremamente efficace. Come avevo già scritto si possono infilare i pollici negli occhi dell'aggressore fingendo di accarezzarlo, oppure si possono stringere con forza le parti intime fingendo di cedere alla violenza. Essere preparati fisicamente, allenati e in buona salute, rappresenta un deterrente efficace per molti violentatori che prediligono vittime che siano deboli soprattutto all'apparenza. Presto posterò altri video, cerco di scegliere tecniche che siano facilmente eseguibili e che abbiano un'efficacia concreta. Ovviamente sarebbe meglio poter frequentare una palestra per apprendere un sistema di difesa.
