Nel combattimento è molto importante la capacità di spostarsi sul ring. I passi di un kickboxer o di un pugile assomigliano, in una certa misura, a quelli di un ballerino. Bisogna essere in grado di cambiare improvvisamente direzione, di fare delle finte e, soprattutto, di gestire la distanza. Gestire la distanza significa sapere uscire dall'area nella quale l'avversario è in grado di colpirci e nello stesso tempo imporre la propria distanza nel momento in cui si decide di attaccare. I passi sul ring sono molto importanti, sapersi spostare, sapersi muovere è uno dei fondamentali del combattimento. Possiamo affermare che sapersi muovere è importante tanto quanto sapere portare i colpi, se non di più.
