La forza dei colpi, anche di quelli portati con le braccia, dipende molto dal movimento delle gambe e da come sono appoggiati i piedi al terreno. Per questo è importante avere una postura adeguata, che il peso del corpo sia ripartito tra i due piedi in modo equilbrato, e che si facciano partire tutti i colpi caricandoli attraverso il movimento delle gambe. A volte questi aspetti sono sottovalutati, in realtà nelle arti marziali contano molto i particolari, altrimenti sarebbe molto semplice apprendere guardando semplicemente un video. Una buona postura è essenziale per portare dei buoni colpi.