kickboxing

Farsi dominare dalla rabbia


Il combattente non deve mai farsi dominare dalla rabbia. La rabbia annebbia la vista, ci rende instabili, impulsivi, intorpidisce i nostri movimenti, ci fa compiere azioni di cui ci pentiremo subito dopo. La rabbia è uno dei peggiori avversari, perché ci sconfigge dall'interno prima ancora che l'avversario abbia avuto il tempo di colpirci. Non è sufficiente il dominio delle proprie emozioni, sarebbe meglio riuscire a non provare emozioni negative. E' più facile prendere decisioni immediate, giuste ed equilibrate, quando la nostra mente è libera dal rancore, dalla collera, dal desiderio di vendetta. Il combattente deve decidere le proprie azioni in una frazione di secondo, con freddezza, determinazione, capacità di analisi.