Il low kick è un colpo estremamente efficace. Se portato a segno a metà della coscia con sufficiente potenza può produrre il ko, in ogni caso rallenta la mobilità dell'avversario e quindi favorisce l'entrata di molti altri colpi. Un atleta abituato ad assorbire questo tipo di colpi potrebbe non risentirne troppo, ma se l'atleta non fosse abbastanza preparato allora anche un low kick leggero potrebbe avere effetti devastanti. Il low kick ha anche un altro vantaggio rispetto ad altri calci: non richiede uno sforzo eccessivo. Quando si portano calci alla testa bisogna mettere in conto che si fa una fatica molto maggiore che nel corso di un lungo combattimento potrebbe avere un peso notevole, al contrario, i calci alle gambe richiedono la stessa fatica che si fa per sferrare un pugno. Per questo motivo un atleta che desidera combattere nel K1 deve essere molto preparato a portare questo colpo e anche a pararlo.