kickboxing

Buttare giù la pancia


 Gli attrezzi che vengono maggiormente pubblicizzati nelle varie televendite servono a rafforzare gli addominali. La pubblicità in questo caso è parzialmente ingannevole, perché sembra dare per scontato che allenando gli addominali si butti giù la pancia, cosa che non è assolutamente vera. L'attività più indicata per buttare giù la pancia è un'attività aeoribica;  la migliore in assoluto è la corsa, ma vanno bene anche le attività aerobiche che si possono praticare in palestra. Ovviamente tra queste la kickboxing è una delle più divertenti da praticare. Beh potete contattarmi per chiedere informazioni sui corsi che tengo a Firenze...:)