Ogni tanto qualcuno mi scrive chiedendomi se i corsi di kickboxing presso la palestra nella quale insegno siano misti oppure soltanto maschili o femminili. Negli sport da combattimento ci si allena tutti insieme e devo dire che negli ultimi anni il numero di donne che praticano la kickboxing è aumentato notevolmente e questo mi fa molto piacere. Del resto le donne sono molto portate per questo tipo di sport visto che normalmente possiedono una maggiore elasticità muscolare. Non sarebbe concepibile un corso soltanto maschile o soltanto femminile. Ovviamente per fare i guanti (combattimento sul ring) è quasi obbligatorio che si affrontino due uomini o due donne mentre per uno sparring leggero - con poco contatto - è possibile che si affrontino anche un uomo e una donna.