rigitans il 25/01/06 alle 12:01 via WEB
:P ultimamente sono stato un po asssente dal tuo blog...comunque grazie del messaggio, dei consigli sulla dieta...la frutta contiene zuccheri ed acqua, si, ma c è frutta e frutta...come dici anche tu...frutta come mela, pera, agrumi ad esempio sono ottimi da mangiare...banane, papaya, kiwi(sempre come esempio) sono da mangiare con moderazione; i primi 2 perchè ipercalorici, il terzo perchè ipervitaminico, e troppa vitamina fa male, in questo caso la c mi sembra. l'eccesso d acqua dipende dall'organismo, e da quante acqua si beve...se si beve poca acqua, meglio più frutta e verdura...chi è messeguè? comunque quella dieta di carne pesce e pasta sciapa è la stessa propinata dal dottor lemme, che per quanto faccia dimagrire, non fa bene al corpo, ma questo non te lo viene a dire. perdere chili troppo in fretta fa male, è uno shock per il corpo e il suo metabolismo. infatti di fondo ho criticato il dottore, pur riconoscendo la scoperta che ha fatto(se l ha fatta lui eh...). io consiglio un pasto unico, o piatto+contorno, vedi carne/pesce con verdura. primo e secondo sono sbagliati, il corpo si appesantisce nel ricevere le varie sostanze e rielaborarle...io sono per colazione classica, latte e caffè, o cappuccino con pochino di zucchero(no dolcificante, lo sconsiglio, c è possibilità che sia cancerogeno, e crea dipendenza a lungo andare), e 2 fette biscottate con marmellata, o 3-4 biscotti. pranzo pasta, o carne o pesce con verdura. cena o carne o pesce con verdura o solo verdura. se si mangia la carne a pranzo evitarla a cena, il rischio gotta c è sempre, comunque meglio variare...un bicchieretto di vino non fa male, basta non aggiungerci superalcolici. ciao, al prossimo commento :P
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Inviato da: gladiatore1973
il 27/04/2006 alle 22:28
Inviato da: fatina86_e
il 16/04/2006 alle 19:20
Inviato da: rigitans
il 21/03/2006 alle 12:58
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il 21/03/2006 alle 11:48
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il 08/03/2006 alle 00:50