posso confessarti una cosa? Io sono Vegetariana (quasi Vegana), ma odio le verdure e non le mangio praticamente mai... Non è una balla, mi piacciono solo le patatine, tutt'al più le carotine e magari le zucchine passate in padella. Odio la lattuga, non mangio quasi mai né carciofi, né cetrioli, né radicchio, né bietola (però la bietola non è cattiva, solo sono pigra e non ho voglia di prepararmela).
COSA MANGIO1) LA PASTAPer fortuna che adoro la pasta... Non sai ke bei piatti di pasta asciutta che mi mangio!! Pasta con il sugo all'arrabbiata, pasta con il sugo di pomodoro e basilico, pasta al pesto genovese, pasta e zucchine, ...2) I RISOTTIE I RISOTTI? Li adoro!!! Risotto alle zucchine, agli asparagi, ai carciofi, ai funghi porcini, 3) LA PIZZAE LA PIZZA?? ...gnam gnam gnam.... Mi hai fatto venire una voglia matta anche adesso!!4) LA FRUTTADopo la pasta, un frutto, una coppetta di fragole, una banana o un gelato. ANCHE LA PASTA CONTIENE LE PROTEINE!!! Ne contiene meno, ma il problema di noi occidentali non è se assumiamo abbastanza proteine... è che NE ASSUMIAMO TROPPE!!Un piatto abbondante di pasta apporta circa 10-13 gr. di proteine, esattamente quante ci occorrono...Un bacio. Passa a ritrovarmi se Ti va...
