Mettere ordine...

... ricomincio da me!Ho riposato tanto durante il weekend, e soprattutto mi sono sfogata molto ( trix santo subito per avermi sopportata) mi sento un pò meglio, anche se sento il desiderio di rimettere a posto le cose che non vanno. Non tutte, magari,  ma almenovoglio intervenire su quello che posso. Così ho deciso tanto per cominciare a volermi un pò più bene, di mettermi a dieta. Seriamente. Non la dieta fai da te che sto facendo in maniera in fruttuosa ormai da mesi. Ho bisogno di una guida, di un sostegno, di una persona con cui confrontarmi.. perciò ho preso appuntamento per odmani dalla dietologa. E la ocsa bella è che porto con me anche mio padre... così la dieta la facciamo insieme .. e speriamo bene!Poi per il resto continuo ad allenarmi nella corsa e questa cosa mi aiuta a sofgarmi tanto, dopo le mie penose giornate di lavoro.Acquisti del weekend:1 libro : lavorare con dei coglioni .. e riuscire a liberarsene ( Sperling e Kupfer)1 cardiofrequensimentro a decathlon che ahimè non riesco a impostare...