Emisferi Cerebrali e loro funzionamento

Ognuno di noi ha due emisferi cerebrali. L'emisfero destro è più intuitivo e soggettivo, attento alla totalità e comanda la parte sinistra del corpo. L'emisfero sinistro appare invece più legato ad operazioni di tipo logico razionale e comanda la parte destra del corpo. Normalmente i due emisferi si alternano, ma è anche possibile attivarli contemporaneamente potenziando così la persona e parte del nostro training va in tale direzione.L'attivazione degli emisferi destro e sinistro in contemporanea è infatti una via che permette alla vostra mente di essere molto più potente ed efficace.Una tecnica che tende a stimolare entrambi gli emisferi è anche la cosiddetta tecnica indiana  "respirazione alternata" consistente nell' inspirare ed espirare alternativamente con la narice destra e sinistra. Effettuare quest'esercizio per una decina di minuti può essere rinvigorente come dimostrato dalle ricerche scientifiche dell'americano Prof. Rossi (un allievo di Milton Erickson).Vi proponiamo infine una curiosità (nota, guardare l'immagine più volte) l'illusione della ballerinaNell'immagine a fianco i due emisferi intervengono nel modo in cui trattate l'informazione. Se l'immagine sembra girare in senso orario è probabilmente il vostro emisfero destro ad essere più attivato. Nel caso contrario è più attivato l'emisfero sinistro. Mentre vedete l'immagine girare l'illusione è PERFETTA, ma può darsi che la persona accanto a voi (con differente funzionamento cerebrale) la veda girare in senso opposto!NOTA:Alcune persone vedono sempre l'immagine girare in un senso, tuttavia tutti possono, con un po' di esercizio ed alcune prove vederla girare nei due sensi.