Meno 1 settimana alle nozze e si precipita nel panico più assoluto. Nulla di così grave vi accadrà se verrete seguite da una brava wedding planner e seguirete queste piccole regole. Cercate, almeno una settimana prima, di non mangiare più dolci e cioccolata...si si lo so che è la vosta unica valvola si sfogo ma quel giorno non c'è tempo per i brufoli. Curate l'alimentazione con delle sane insalate , bevete molta acqua e delle buone tisane( vi consiglio quelle ai frutti rossi...buonissime e tanto odorose). Aumentate la vostra dose di cereali perchè così aiuteranno l'ntestino e non avrete l'effetto pancia gonfia proprio mentre tutti vi guardano.Dormite, ricordatevi che la pelle ha bisogno del suo sonno per rigenerarsi ed evitare così di avere le borse sotto gli occhi o peggio ancora le occhiaie che in confronto anche uno zombie sarebbe più bello.Idratate sempre la vostra pelle( corretta abitudine sarebbe il farlo sempre e non solo una settimana prima del matrimonio). Prendersi cura di se è essenziale per piacersi ancora di più.4 giorni prima del matrimomio fate una ceretta, e rilassatevi tra le mani della vostra estetista.Il giorno prima concedetivi la manicure e la pedicure e ovviamente un eccellente massaggio relax....Sarete delle principesse.