LA LUCE DOPO IL BUIO

Post N° 1058


 Eccomi… Dico la mia opinione sui vari libri di AUTOSTIMA che io ho letto: (naturalmente è personale…) -PENSO, DUNQUE MI SENTO MEGLIO di Tennis Greenberrg Christine A. PadeskyEdizioni Erickson euro 20.14(esercizi cognitive per problemi di ansia, depressione,colpa vergogna rabbia) secondo me …troppo tecnico……….. -         AUTOSTIMA  di Gloria Steinem -         Ediz. Supersaggi Biblioteca Rizzoli-         Lit.16.000 È il classico…conosciuto da tanti…non è male, parla anche del bambino interiore…Non è stato il meglio per me comunque… -         LA STIMA DI SE-         Di Christophe Andre’ Francois Le lord Ediz.  Corbaccio euro 14.46 Ma……………per me è stato scritto solo per vendere………….. -         AUTOSTIMA di Raffaele Morelli Edizioni Riza Lit. 32.000-         LE NUOVE VIE DELL’AUTOSTIMA di Raffaele Morelli Ediz.Riza  Euro 17.55 Possono andare bene a chi vede Morelli in televisione, quindi apprezza leggere un libro del suo idolo…di questo c’è anche una audiocasetta  sull’autostima… Puo’ andare bene penso per alcuni…per me no…soldi spesi x niente -         AUTOSTIMA di Maria Cristina Strocchi-         Ediz.Paoline   euro 7.50 OK PER ME PUO’ ANDARE BENE PER CHI APPROCCIA IL PROBLEMA…  -         L’AUTOSTIMA  di Silvio Drosera De Vecchi Editore euro 9.81-         Scritto da un psicologo di Treviso A mio parere …buono…in particolare a chi piace fare dei test…ed esercizi guidati… -         LA STIMA DI SE-         Di Pietro Lombardo ediz. Vita Nuova-         Euro 18.90 Per me Lombardo è un grande autore scrive bene…ma sotto te ne parlero’ bene -         LE DONNE E LA STIMA DI SE’-         Di Nathaniel Branden-         Ediz. Corbaccio-         Euro 12.91 Piccolo libro, semplice ed interessante …anche questo puo’ essere una lettura utile e piacevole per chi affronta il problema dell’autostima, in particolare se donna -         CURA IL TUO BAMBINO INTERIORE di Erika Chopich Margaret Paul-         Lyra libri-         Lit. 26.000 Questo libro non è in particolare sull’autostima, ma lo consiglio vivamente .Lavorare sul proprio bambino interiore è utile per iniziare ad amare se stessi. È in particolare utile a chi è dipendente da cibo, relazioni ecc…io l’ho letto due volte…per me è scritto benissimo e va la centro dei problemi, insomma per me è stato un valido aiuto. Trascrivo la sua recensione: “In ognuno di noi vive un BAMBINO interiore CHE CONOSCE tutti i nostri desideri profondi, le nostre vere aspirazioni, le nostre motivazioni, che l’adulto ha spesso ignorato, dimenticato o represso. Quando perdiamo il contatto con la nostra natura piu’ intima entriamo in conflitto con noi stessi: ci sentiamo abbandonati, soli e poco (o per nulla) amati.  Il senso di VUOTO ci assale. Ed è in questo momento che si fa PERICOLOSO IL DESIDERIO DI                                                           “RIEMPIRSI”di CIBO, FUMO, ALCOOL, DROGHE,LAVORO,SESSO, BENI DI CONSUMO,DENARO… si scivola, cioè, verso una forma piu’ o meno evidente di DIPENDENZA. Eppure la via d’uscita è a portata di mano. E’  IN NOI STESSI. Siamo noi che dobbiamo ricucire lo strappo tra il bambino  interiore, che domina la n ostra vita emozionale e spirituale, e l’adulto interiore, che invece ci guida nelle nostre azioni. Questo libro ci indica in modo chiaro ed efficace che cosa fare per dare ascolto alla voce della nostra  infanzia. E risolvere cosi’ paure e conflitti, costruire solide relazioni, imparare ad amarci ed amare. E consolidare il legameTRA L’ADULTO DI OGGIE IL BAMBINO DI IERI….  -         VOLERSI BENE-         Di Pietro Lombardo (un viaggio verso il se’) Ediz. Vita NuovaEuro 18.50 A me personalmente è piaciuto MOLTISSIMO…Forse perche’ è scritto anche a versi non troppo noioso (come scriverei io un libro se ne fossi capace!) “ In –Volersi Bene- viene riassunto il “cammino dell’uomo verso l’equilibrio” l’armonia e la maturita’ del suo divenire persona, che l’autore ritiene il primo diritto e dovere per ogni essere umano.In questa pubblicazione colpisce la lucidita’ e la chiarezza con cui l’autore mette a disposizione dei lettori le conoscenze pedagogiche e psicologiche acquisite da anni d’esperienza personale.“volersi bene” è un viaggio verso quel “vero se’” che secondo l’autore rappresenta la “profonda e mai sopita aspirazione di realizzazione personale che puo’ trovare pieno compimento solo nell’incontro con il tu”Questo libro è un punto d’arrivo e l’inizio di un viaggio che ci portera’ a esplorare la ricchezza e vastita’ della nostra umanita’… Capitoli:-         a volte siamo soli-         volersi bene-         cambiare: sogno o realta’-         il risveglio-         tagliare il cordone ombelicale-         riaprire il cuore-         l’autostima-         liberta’ dalle paure-         la rabbia che c’è in noi-         il vero e il falso se’-         le notti dell’anima-         Dio questo sconosciuto-         Tornare a…-         E il viaggio continua…    Ok queste sono i miei giudizi PERSONALI…li ho elencati tutti in modo che abbiate modo di poter scegliere secondo le vostre esigenze… Buona lettura   Mirella°