Post N° 1354

    IspirazioneCari amici,ecco a voi il numero di "Ispirazione" di questa settimana. Contiene una frase ispirante per ogni giorno dell'anno, tratta dal libro di Swami Kriyananda, Perché non adesso? e l'affermazione della settimana, dal suo Affermazioni per l'autoguarigione. Questi preziosi strumenti potrebbero esservi d'aiuto come riferimento nell'affrontare con gioia e saggezza le vostre attività quotidiane. "Questo libro è il mio sincero tentativo di ispirare le persone - di ispirare te, amico - a rendere la tua vita quello che, nel profondo del tuo cuore, tu sai che potrebbe essere, se solo la smettessi di dire a te stesso: 'Oh, ma io non potrei mai fare questo'. Non aspettare fino a domani per scalare la montagna dei tuoi sogni. Fallo ADESSO!". --Da Perché non adesso? di Swami Kriyananda * Da' incoraggiamento a un bambino. Così facendo, alimenterai anche le tue potenzialità più alte.* Puoi trarre vigore ed energia dagli alberi: vedili come un simbolo dell'energia nella tua spina dorsale.* Questo giorno sarà tuo, se lo accogli come un amico.* Proclamare le proprie opinioni a voce troppo alta significa richiamare l'attenzione su di sé, non sulle proprie idee.* Tratta i tuoi amici come se avessi ancora molto da imparare da loro.* Tratta il mondo come se fosse tuo e il mondo ti sarà sempre amico.* Come aiuto all'introspezione, concentrati sui ritmi del tuo respiro: sulla sua velocità; sulla durata relativa dell'inspirazione e dell'espirazione; sulla sua forza; sulla percezione del suo fluire più forte nelle narici; sulle pause tra i respiri. Nel tuo respiro troverai riflessa ogni fluttuazione dei sentimenti del tuo cuore. Nell'osservare il respiro, anche la tua mente diverrà calma.ContentezzaSi dice che la contentezza sia la virtù suprema. Contentezza significa vivere pienamente il bene di ogni attimo che passa. Soprattutto, significa vivere al di là del momento attuale, nell'Eterno Presente.Quanto perdono nella vita quelle persone che perennemente desiderano che le cose siano diverse da come sono! Che si lamentano incessantemente e dicono a se stesse che il mondo deve loro più di quanto sta dando!Dobbiamo sorridere interiormente con Dio, comprendendo che la vita è il Suo sogno. La contentezza è la via più sicura per trarre il meglio da ogni circostanza.AffermazioneNelle più forti tempeste della vita, io sono contento, perché porto nel mio cuore la pacedi Dio.PreghieraO Signore, Tu che vivi eternamente in pace in Te stesso, fa' che anche io possa vivere così, sempre contento, per essere degno di vivere nella Tua gioia.- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -