Questo è un altro divertente mezzo allenante che può diventare un gioco , ma anche tramutarsi in una " sfida all'ultimo....LAP " , tra voi e il vostro migliore amico amica. Funziona così : Dopo esservi riscaldati bene , partirete correndo affiancati ( almeno all'inizio ) e dovrete premere il tasto " LAP " , del vostro crono , DIECI volte , durante la vostra " volata ". Ovvero ottenere dieci " LAP " differenti . Ognuno è libero di schiacciare il tasto quando vuole , MA....alla fine...VINCERÀ...chi : 1.Percorrerà la distanza maggiore 1 punto2.Stabilirà i " LAP " più veloci 1 punto 3.Correrà il " LAP " più lungo 1 punto 4.Correrà l'ultimo " LAP " più veloce dei precedenti e questo fatto ( se dovesse accadere ) varrà ben 2 PUNTICome avrete notato è semplicissimo , ma molto divertente....e...con una forte carica agonistica.Vi sembrerà di essere....sullo sprint finale di una splendida gara !!!Fatelo quando la noia di correre vi assale...e potrete stare certi che vi passerà all'istante !!!
AllenaMENTEeCORPO : " LAST LAP "
Questo è un altro divertente mezzo allenante che può diventare un gioco , ma anche tramutarsi in una " sfida all'ultimo....LAP " , tra voi e il vostro migliore amico amica. Funziona così : Dopo esservi riscaldati bene , partirete correndo affiancati ( almeno all'inizio ) e dovrete premere il tasto " LAP " , del vostro crono , DIECI volte , durante la vostra " volata ". Ovvero ottenere dieci " LAP " differenti . Ognuno è libero di schiacciare il tasto quando vuole , MA....alla fine...VINCERÀ...chi : 1.Percorrerà la distanza maggiore 1 punto2.Stabilirà i " LAP " più veloci 1 punto 3.Correrà il " LAP " più lungo 1 punto 4.Correrà l'ultimo " LAP " più veloce dei precedenti e questo fatto ( se dovesse accadere ) varrà ben 2 PUNTICome avrete notato è semplicissimo , ma molto divertente....e...con una forte carica agonistica.Vi sembrerà di essere....sullo sprint finale di una splendida gara !!!Fatelo quando la noia di correre vi assale...e potrete stare certi che vi passerà all'istante !!!