il corpo un tempio

Occhi....


Occhi....se gli occhi vi si sono arrossati per sovraffaticamento ella vista, interrompete per un attimo l'attività che state facendo , anche se urgente. Buttatevi in faccia acqua fresca , se ancora non vi sentite ristabiliti , bagnate un fazzoletto in acqua fredda, strizzatelo , piegatelo in quattro , formatene una striscia e appoggiatelo sugli occhi. State con la testa reclinata il più possibile o, meglio ancora sdraiati. Ci sono ombre più grandi dove la luce è più forte!!!                             Mariella