Digestione....il problema potrebbe avere origine anche nelle vostre abitudini di vita, mangiate con tranquillità in un ambiente sereno e seguendo orari abbastanza regolari, sopratutto ubbidendo al vostro istinto della fame piuttosto che alle abitudini acquisite. Masticate abbastanza accuratamente e a lungo? il bere di continuo mentre si mangia è il motivo per cui si tende a masticare meno, viene così a mancare "la prima digestione", che dovrebbe avvenire in bocca. Ho dei gusti semplicissimi, mi accontento sempre del meglio!!! MARIELLA
Digestione..
Digestione....il problema potrebbe avere origine anche nelle vostre abitudini di vita, mangiate con tranquillità in un ambiente sereno e seguendo orari abbastanza regolari, sopratutto ubbidendo al vostro istinto della fame piuttosto che alle abitudini acquisite. Masticate abbastanza accuratamente e a lungo? il bere di continuo mentre si mangia è il motivo per cui si tende a masticare meno, viene così a mancare "la prima digestione", che dovrebbe avvenire in bocca. Ho dei gusti semplicissimi, mi accontento sempre del meglio!!! MARIELLA