il corpo un tempio

Il massaggio è arte....


Il massaggio è arte....praticate sempre il massaggio con le mani pulite e abbiate cura di tenere le unghie corte, per non graffiare,  soprattutto quando trattate la pelle delicata del viso. Per eseguire il massaggio usate le mani e talvolta gli avambracci, evitate di utilizzare altre parti del corpo. Per esempio, non esercitate pressioni con il ginocchio o il gomito, perchè non riuscirete a sentire come risponde il muscolo, inoltre potreste provocare dolore e persino danneggiare il tessuto. Una buona risata ed una lunga dormita sono la miglior cura nel libro del dottore!!!                      Mariella