Il massaggio è arte....

Il massaggio è arte... sfioramento con il polso indicato per schiena e cosce, appoggiate il polso ( carpo ) alla fine della zona da massaggiare , con le dita rivolte all'insù. Premete in avanti, seguendo la linea delle fibre muscolari. Oltre a esercitare una pressione con la mano, seguite il movimento con il peso del corpo. In questo modo il muscolo viene "stirato" e premuto verso l'osso, con una benefica stimolazione dell'afflusso di sangue. Al termine di questo movimento, sollevate la mano e ripetete. L'altra mano resta ferma sul corpo, per mentenere il contatto. Utilizzate tale manovra per concentrare la pressione su zone particolarmente tese.Mira alla luna, anche se la manchi atterrerai tra le stelle!!!                 Mariella