il corpo un tempio

Il massaggio è arte....


Il massaggio è arte... scollamento con il pollice, indicato per schiena, avambracci, gambe. Appoggiate il polpastrello del pollice sul corpo,girandolo di lato. Con l'altra mano tirate le pelle mentre fate scivolare il pollice in avanti, esercitate una pressione decisa. Questa manovra serve a rilassare i muscoli tesi, separando le fibre muscolari.Ti accorgi di essere invecchiato quando, chinandoti per allacciarti una scarpa, ti chiedi cos'altro puoi fare già che sei giù!!!   Mariella