A B C... del benessere la quinoa è uno pseudocereale. i suoi semi ricchi di fibre, contengono flavonoidi e quercetina, che hanno effetti antiossidanti e antidepressivi. Abbassano il colesterolo e aiutano a perdere peso. Gli animali si nutrono, l’uomo mangia, solo l’uomo di spirito sa mangiare!!! Mariella
ABC del benessere....
A B C... del benessere la quinoa è uno pseudocereale. i suoi semi ricchi di fibre, contengono flavonoidi e quercetina, che hanno effetti antiossidanti e antidepressivi. Abbassano il colesterolo e aiutano a perdere peso. Gli animali si nutrono, l’uomo mangia, solo l’uomo di spirito sa mangiare!!! Mariella