Quando i miei studenti arrivano in palestra le prime volte e gli chedo di tirare un colpo ad un sacco...tirano un pugno, o qualcosa che gli assomiglia.E' un test che faccio per capire il grado di condizionamento da FILM che si ha rispetto alla difesa personale.Vi siete mai chiesti perche' tirate i pugni? Lo fate perchè vi viene naturale o perchè l'avete visto fare? Non solo. Ma veramente credete che il pugno si un sistema di difesa efficace?La mano si compone di molte ossa, tendini e muscoli, dopo il piede è la parte del corpo più complessa per movimenti meccanici ma allo stesso tempo più fragile in termini di danni.Una mano senza muscoli si presenta più o meno così:
Lezione 15/07/2008 Pugni?
Quando i miei studenti arrivano in palestra le prime volte e gli chedo di tirare un colpo ad un sacco...tirano un pugno, o qualcosa che gli assomiglia.E' un test che faccio per capire il grado di condizionamento da FILM che si ha rispetto alla difesa personale.Vi siete mai chiesti perche' tirate i pugni? Lo fate perchè vi viene naturale o perchè l'avete visto fare? Non solo. Ma veramente credete che il pugno si un sistema di difesa efficace?La mano si compone di molte ossa, tendini e muscoli, dopo il piede è la parte del corpo più complessa per movimenti meccanici ma allo stesso tempo più fragile in termini di danni.Una mano senza muscoli si presenta più o meno così: