Ciao a tutti,sono una 39 enne mamma e sposa felice con una taglia adosso un pò meno appagante...peso 81,6 kg prima della gravidanza pesavo 73 e quindi poichè amo le sfide voglio arrivare al peso forma suggerito dal sito dukan 66,7 kg.Secondo il calcolo che han fatto dal sito della famosa dieta dukan dovrei dividere così il mio percorso per arrivare il 2 febbraio 2013.Infondo non è poi tanto il tempo del sacrificio quindi eccomi qui1 FASE DI ATTACCO: GIORNI 5 DAL 211012 (CIOè OGGI) AL 261020122 FASE DI CROCIERA: GIORNI 107 (15 SETTIMANE + 2 GG)3 FASE DI CONSOLIDAMENTO:153 GIORNI Spero di farcela e poter perseverare per raggiungere il mio obiettivo
Mi presento
Ciao a tutti,sono una 39 enne mamma e sposa felice con una taglia adosso un pò meno appagante...peso 81,6 kg prima della gravidanza pesavo 73 e quindi poichè amo le sfide voglio arrivare al peso forma suggerito dal sito dukan 66,7 kg.Secondo il calcolo che han fatto dal sito della famosa dieta dukan dovrei dividere così il mio percorso per arrivare il 2 febbraio 2013.Infondo non è poi tanto il tempo del sacrificio quindi eccomi qui1 FASE DI ATTACCO: GIORNI 5 DAL 211012 (CIOè OGGI) AL 261020122 FASE DI CROCIERA: GIORNI 107 (15 SETTIMANE + 2 GG)3 FASE DI CONSOLIDAMENTO:153 GIORNI Spero di farcela e poter perseverare per raggiungere il mio obiettivo