La foto del giorno:
Oggi ho mangiato:Colazione: AriaPranzo : AriaSpuntino: Acqua + Limone (E' una genialata davvero...)Cena: 200 Gr Fagiolini al vapore - Kcal 2101 Cucchiaio d'olio - Kcal 901 Cucchiaio di Aceto - Kcal 3Albume di 1 uovo - KCal 18Calorie Ingerite : Kcal 321Considerazioni : Oggi ho scoperto che riesco a far senza del cibo e a saltare il pasto se voglio basta stare lontana dalla cucina e quando sono nervosa non sedermi a tavola per non divorare tutto ciò che ho preparato.Sono molto felice di me, praticamente ho ingerito pochi alimenti e questo dovrebbe stringermi lo stomaco in fretta.Ho letto in internet una genialata notevole e... funziona davvero!!! Oggi pomeriggio avevo davvero fame, ho bevuto un bicchiere colmo d'acqua e succo di 3/4 di limone... dopo 5 minuti mi era passata la fame ;-)Ho messo in bocca una cicca e dopo pochi minuti mi sono sentita bene ;-)Quando ho mangiato la sera dopo 2 bocconi ho bevuto mezzo bicchiere d'acqua e mi sono sentita sazia subito ;-)Le mie dita mi sembrano sgonfie e più belle ;-)Non vedo l'ora di pesarmi domattina ;-))))))