La foto del giorno...
Oggi mangio :Cena : 200 Gr insalata brasiliana - Kcal 3010 Gr Cipolla - Kcal 327 Gr Carota - Kcal 61 Cucchiaio olio - Kcal 90 50 Gr Prugne secche - Kcal 128Kcal ingerite oggi : Kcal 257Considerazione : ho mangiato quelle prugne perchè " dovevo" ... pazienza!Per il resto non ho avuto quasi per niente fame mangio perchè devo! alla stassa ora ogni giorno... tanto per fargli prendere l'abitudine giusta... uff che skifo le prugne!
