Essere gentili verso se stessi e gli altri sarà il primo passo per trovare la gioia interiore perché vi predispone alla pace del cuore ... ma per esserlo occorre modificare i propri istinti ... non desiderare di aver ragione o vincere a tutti i costi ma predisporsi all'ascolto e accogliere a braccia aperte chiunque si avvicini a voi ... se voi sentite di essere scintille divine il vostro più grande desiderio può essere solo la pace del cuore @ Pace e Amore * Maria V. M. Carrassi