Pensieri miei

 Quando stiamo male desideriamo solo sfuggire a ciò che ci opprime. Ma per uscirne, l'unica cosa da fare è cambiare atteggiamento. Che significa cambiare atteggiamento? Significa svegliarsi dal torpore in cui si cade quando ci sentiamo impotenti a fronteggiare le avversità.L'atteggiamento di resa porta dritti alla depressione... la volontà di reazione invece si evidenzia subito perché quando prendete con fermezza la decisone di reagire, subito sentite in voi una forza nuova. Ecco in questo stesso istante per voi non esistono più né avversità, né nemici... perché VOI vi sentite padroni di voi stessi.Restare fermi, crogiolandosi nei pensieri negativi è come rimanere impigliati nelle sabbie mobili... qualcosa vi tira sempre più giù e quando l'acqua è arrivata alla gola allora siete finiti.Per questo è necessario crearsi un rifugio intimo dove potete rifugiarvi quando state male e chiedete l'intervento di cuore e mente perché vi aiutino a risolvere il vostro problema.La loro collaborazione è fondamentale per voi perché se il problema è del cuore sarà la mente a farvi ragionare... se il problema è della mente sarà il  cuore a darvi la risposta.Abbiate fede in voi stessi perché in voi ci sono tutte le risposte che vi servono. Pace e Amore @ Maria Carrassi