Salve gente!Devo ancora capire bene come funziona il blog, ma penso di esserci (quasi) riuscita. Non sono molto pratica dietro un pc.Personalmente parlando, non è stata una grande giornata. Sto preparando 3 esami e sono ancora in alto mare. Inoltre ho avuto una piccola discussione con una mia amic, che non so ancora se si sia risolta. Devo dire che la giornata di oggi, però, mi ha soddisfatta dal punto di vista alimentare. Ho sgarrato, sì, ma era anche il giorno in cui ho il pasto libero. Oggi è il ventisettesimo giorno della mia "nuova vita", come piace chiamarla a me.Non voglio annoiarvi ancora, quindi arriviamo al sodo;COLAZIONE: Centrifugato con una mela e 4 albicocche + 2 fette biscottate con marmellata di pescheSPUNTINO: qualche bacca di gojiPRANZO: 50 grammi di riso basmati con mezza melanzana, piselli e 2 pezzettini di salsiccia condito con pepe e zafferano. Mi è piaciuto molto. SPUNTINO: uno yogurt al caffèCENA: una pizza margherita + due bruschette + insalata mista. Sono fiera di me perché hi detto di no al gelato!Per l'allenamento aspetto che passi la prossima settimana con gli esmi, e credo che inizierò un programma fisso, da abbinare alla mia corsa che mi manca tanto :(Buonanotte a tutti! A domani
Giorno 27 - Studio matto e disperato
Salve gente!Devo ancora capire bene come funziona il blog, ma penso di esserci (quasi) riuscita. Non sono molto pratica dietro un pc.Personalmente parlando, non è stata una grande giornata. Sto preparando 3 esami e sono ancora in alto mare. Inoltre ho avuto una piccola discussione con una mia amic, che non so ancora se si sia risolta. Devo dire che la giornata di oggi, però, mi ha soddisfatta dal punto di vista alimentare. Ho sgarrato, sì, ma era anche il giorno in cui ho il pasto libero. Oggi è il ventisettesimo giorno della mia "nuova vita", come piace chiamarla a me.Non voglio annoiarvi ancora, quindi arriviamo al sodo;COLAZIONE: Centrifugato con una mela e 4 albicocche + 2 fette biscottate con marmellata di pescheSPUNTINO: qualche bacca di gojiPRANZO: 50 grammi di riso basmati con mezza melanzana, piselli e 2 pezzettini di salsiccia condito con pepe e zafferano. Mi è piaciuto molto. SPUNTINO: uno yogurt al caffèCENA: una pizza margherita + due bruschette + insalata mista. Sono fiera di me perché hi detto di no al gelato!Per l'allenamento aspetto che passi la prossima settimana con gli esmi, e credo che inizierò un programma fisso, da abbinare alla mia corsa che mi manca tanto :(Buonanotte a tutti! A domani