Ieri una bella ora intensa di Pilates (Ieri sera ci hanno fatto usare un attrezzo, un cilindro, che ha reso gli esercizi ancora più forti) e poi più tardi ritrovarsi a uscire con amici e ridere come bambini.Devo dire che sto veramente passando un bel periodo.Quando il cuore sta bene
e i pensieri tristi stanno lontani tutto il resto diventa più leggero. Anche a ma' riesco a trasmettere più serenità, è provato che un sorriso produce sorrisi e quando si è sereni anche le cure sembrano essere più efficaci.Io dico sempre che ci sono due tipi di persone che ti puoi trovare davanti:Quando nel mare della vita ti senti sopraffatta e ti sembra di non potercela fare e hai la brutta sensazione di affogare è naturale spaventarsi o quanto meno chiedere disperamente aiuto. Se hai la sfortuna di avere a fianco una persona egoista o semplicemente del quale importa poco di te la sua reazione a volta non è solo quella di non aiutarti, ma addirittura di metterti ancora di più la testa sott'acqua e quindi da un una semplice paura tutto si trasforma in panico.Se invece hai di fianco una persona generosa, spontanea e che è veramente interessata a te, ecco che per questa persona è facile venirti in soccorso. Ti parla, ti tende la mano, ti tranquillizza e allora a quel punto tu riesci a valutare meglio la tua situazione e decidere che forse per ora ti basta sapere che in caso ce ne fosse veramente bisogno c'è chi è pronto a darti una mano. E allora decidi di ricominciare a nuotare perchè sai che a fianco a te c'è chi non permetterà che ti accada nulla di male.Ne l primo caso ti trasformi in una persona ansiosa, diventi appiccicosa,noiosa e sempre alla ricerca di conferme. Nel secondo caso la serenità ti accompagna, l'affetto ti esce spontaneo senza essere soffocante ed è un continuo scambio perchè anche tu diventi importante e continua conferma per l'altro.
